蛍の癒し
蛍飛び交う池子の里
金沢八景 池子の晩鐘図より
◆蛍の癒し効果ってなに？
静かな小川のほとりで蛍が舞っています。明滅する蛍の光のほかにはなんにもありません。心が洗われ気持ちが落ち着きます。ここち良い風が吹き渡り、あなたは益々気持ちが良くなります………
催眠術を掛けようとしている訳ではありません。古人は雪明り、蛍の光で学問に励んだそうですが、これらの光には特別なパワーが隠れているのです。
蛍の光を見つめていると、人間の脳波にアルファ波が発生します。アルファ波は心がリラックスしていることを示します。座禅を組んだり、瞑想に耽るとアルファ波が強くなるのです。
では何故、蛍の光でアルファ波が出るのでしょうか？ それは蛍の光の波が「１/ｆゆらぎ」で明滅しているからです。これが蛍の癒し効果です
◆「１/ｆゆらぎ」ってなに？
何かが時間の経過とともに不規則、かつ連続的に変化することを「ゆらぎ」と呼びます。
難しい話ではありません。波の音、川のせせらぎ、雨音、虫の音、色々とあります。
実は自然界は「ゆらぎ」で満ち溢れています。
その中でも「１/ｆゆらぎ」とは『秩序と無秩序の中間にある、ほどよく変化するゆらぎ』のことをいいます。
（ｆはfrequency＝周波数）。
お忘れではないでしょうが、人間も自然界の一員です。
そして私たちの生体リズムも「１/ｆゆらぎ」を持っており、これが自然界のゆらぎとシンクロ(共鳴)して快適な印象を与え、心をリラックスさせるのです。
太古の昔、まだ人類の祖先が海の中で生活していたころ、波の音は日常の音でした。海から川へ遡った時には川の音が、そして川岸に這い上がって聴いたのが風の音です。
これらの音の印象が遺伝子に組み込まれ、今日の私たちに引き継がれているのです。
◆様々な感覚にある「１/ｆゆらぎ」
これまでは音を中心に説明しましたが、私たちが引き継いだ印象感覚は聴覚だけではありません。
ベルベットの布を手の平で撫ぜると、とでも柔らかく暖かい感じです。
これは繊維と手の間の抵抗の強弱が「１/ｆゆらぎ」で変化するからです。この皮膚感覚も祖先から引き継いでいるのです。
もちろん聴覚や皮膚感覚だけの話ではありません。
視覚もそうであり蛍の光も「１/ｆゆらぎ」で変化しますので、私たちも『蛍狩り』を楽しむのです。蛍の癒し効果です。
『秩序と無秩序の中間にある、ほどよく変化するゆらぎ』の定義はかなり曖昧です。
だから同じ音を聴いても、ある人は気持ち良くなり、別の人はウルサイと感じてしまいます。
でも個人差はかなりありますが、小鳥のさえずりは良い心理効果を与えることは間違いありません。
東京・板橋区に蛍育成施設があります。そこで調べて来ました。
【蛍とは】
難しく言えば蛍は、甲虫類に属する昆虫です。昆虫ですから足が３対で６本あり体は、頭・胸・腹・の３つの部分からなっています。
日本には４５種類の蛍が、そして世界には、約２１００種類が生息していると推定されます。
蛍といえば誰でも知っているのが『源氏蛍』、『平家蛍』です。でも彼らは世界的に見れば、とても珍しい種類なのです。
蛍の中でも、幼虫の時代を水の中で生活するのは、世界的に見てもゲンジ蛍、ヘイケ蛍だけだそうです。日本人として何となく嬉しいでしょう。
では、蛍の世界を、のぞいて見ましょう。
【蛍の一生】
蛍は卵・幼虫・サナギ・成虫と姿かたちを変えていきます。そして卵を生んで次の世代に命を継なぎます。
☆卵 水辺の草やコケなどに産み付けられた蛍の卵は直径約0.5ミリ程度の小さなものです。卵は約1ヶ月で孵化すると、幼虫となって水に入り、ここから約9ヶ月にわたる長い水中生活を始めます。
☆幼虫 蛍の幼虫の餌はカワニナという貝です。幼虫は夜行性で、日中は小石の下などにかくれていますが、夜になると餌を求めて動き回ります。約9ヶ月後、カワニナをたっぷり食べて十分に成長した幼虫は、4月の終わりの雨の夜、光を発しながら水中から川岸にはい上がります。
☆サナギ 上陸した幼虫は、やわらかい砂地にもぐり込み『土まゆ』を作ります。幼虫は土まゆの中でサナギになり、成虫になる日をじっと待ちます。
☆成虫 土にもぐってから約50日。6月頃の雨上がりの夜にサナギは成虫となって地上に出てきます。最初に飛び立つのはオス。そして1週間ほど遅れてメスが飛び立ちます。ほぼ1年間、水中や土中ですごした蛍が人の目を楽しませてくれるのはわずか10日間あまり。残りわずかの生命を燃やすように、美しい光を放ちながら夏闇の川面を飛び交います。
☆産卵 美しい光の乱舞を見せた成虫は、やがて交尾の相手を見つけると、水辺の草やコケに小さな卵を産み付け、1年間のその一生を終えます。一般に源氏蛍は約500〜1000個、平家蛍は約100個の卵を生むといわれています。
【蛍の尻はなぜ光る】
蛍は、なんのために発光するのでしょうか。
でも不思議なことに蛍は明るいところを嫌います。自分自身は光っているのに変ですね。
水の中の幼虫を観察するとと、昼間はものかげにかくれじっとしていることが多くあります。
夜になると、活動を始めうごきまわります。
蛍は子供の時から夜遊びが好きなことが分かります。
それから蛍の発光パターンは日本の東西で異なります。
それぞれ東日本型、西日本型と呼ばれます。
【蛍を大切に】
徳島県美郷村は、村全体のゲンジ蛍が国の天然記念物に指定されています。
この村では、とても沢山のゲンジ蛍が飛翔しています。
村の川は、川幅が広く流れも水量も速く豊富です。流れはやがて『四国三郎』と呼ばれる吉野川へ流れて込みます。
海は命の揺りかごです。そして海を誕生させたのは川の流れです。
次の世代へ清流と蛍を引き継ぎましょう。
次は
から
ほたる、ホタル、蛍、電子蛍、源氏、平家、姫、ものづくりネット板橋・蛍の目次３
鬼瓦にも化粧
莞汰くんのママ IN タカラヅカ
天下と粉糠
空腹にまずい物無し
自転車、通勤、通勤自転車、自転車通勤、二子玉川、三軒茶屋、渋谷、原宿、新宿、池袋、板橋、買物
外題学問
嘘をつかねば仏になれぬ
紫式部占い、占い、運勢、紫式部、源氏物語、光源氏 クイズの答 紫吹淳
食わず嫌い
スワンタッチ、枝折、枝折り、栞、しおり、白鳥、 白鳥栞のリンク感謝
詮索もの目の前にあり
千日の勧学より一日の学匠
ほたる、ホタル、蛍、電子蛍、源氏、平家、姫、ものづくりネット板橋・蛍
ほたる、ホタル、蛍、電子蛍、源氏、平家、姫、ものづくりネット板橋・番外蛍
好きな事には騙され易い
六根清浄
蛇は寸にして人を呑む
自転車、通勤、通勤自転車、自転車通勤、二子玉川、三軒茶屋、渋谷、原宿、新宿、池袋、板橋、買物、掲示板
売薬の効能書
最終更新日 平成20年03月31日